顧名思義,極速約會的特點就是男女交流時間只有數分鐘,節奏明快,因此健談、腦筋靈活、生活經歷豐富的參加者會有優勢。不少較為文靜的男女由於不習慣短時間大量說話,感到十分困倦。

另外,熟齡女性也適合到極速約會碰碰運氣,因為極速約會招生時會有男女雙方年齡限制,換句話說赴會的男士在年齡上都與閣下匹配,免卻女方與男方年齡差距太大的担憂。  

由於男女交流時不以一大堆擇條件為主要考慮,反而側重於外貌及雙方交流為是否繼續約會的要素,令整個篩選過程建基個人的體驗、更體貼人的感受。